Besondere Angebote

Vier mal im Jahr wird bei Yoga in Vilshofen bestimmten Ereignissen im Jahreskreis Raum gegeben:

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Im Herbst 2019 geht es für eine kurze Auszeit ins Landhaus Birkenberg in den Bayerischen Wald

  • Von Freitag, 18.10.2019 ab ca. 16.00 Uhr
  • bis Sonntag, 20.10.2019, ca. 12.00 Uhr

verbringen wir Yoga-Entspannungstage in Neuschönau am Fuße des Lusen, dem Bayerwaldberg mit der weit sichtbaren Gesteinskuppe. Hier fällt es leicht, Abstand zum Alltag zu schaffen und sich aus der Zeit zu nehmen.

Fern von jeder Alltagspflicht sich selbst gut tun und neue Energie schöpfen und gestärkt aus diesem Wochenende zurück in den Alltag gehen.

Ich freue mich auf Sie und die gemeinsamen Stunden!

Einen Flyer zum Wochenende im Herbst 2019 finden Sie im Downloadbereich.

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  • Freitag, 06.07.2019, 19.00 – 20.30
  • Freitag, 11.10.2019, 19.00 – 20.30
  • Freitag, 22.11.2019, 19.00 – 20.30
  • Freitag, 13.12.2019, 19.00 – 20.30

Die o.g. Angebote finden im Yogahaus Vilshofen in Albersdorf, Georg-Doppelhammer-Weg 4, statt.
Bitte melden Sie sich bei Interesse unter Tel. 08541 / 96 95 061 frühzeitig und verbindlich an.

Die neuen Erkenntnisse über Faszien revolutionieren das bisheriges Wissen über die Anatomie des Menschen. Gesunde und gedehnte Faszien sind geschmeidig und gleitfähig und sorgen für einen reibungslosen Bewegungsablauf, geben Struktur und Halt …

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Ich biete Ihnen Unterstützung und Begleitung an

  • in schwierigen Übergangs- und Lebensphasen
  • bei Neuorientierung und Perspektivenwechsel
  • bei Krankheit und
  • in Zeiten der Trauer

Als Systemische Familientherapeutin arbeite ich kurzzeittherapeutisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Den Yoga setze ich zielgerichtet als unterstützende Maßnahme auf dem Weg vom Problem zur Lösung ein.
Gerne bin ich für Sie da, sprechen Sie mich bitte an!

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Yoga und Heilfasten nach Hildegard von Bingen

Diese Veranstaltung wird es erst im Frühjahr 2020 wieder geben und dann in den eigenen Räumen im Yogahaus Vilshofen.

Gehen und in sich gehen

»Yoga und Wandern« ist eine Einladung an all jene, die Ruhe finden und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, die sich aktiv entspannen und zu innerer Ausgeglichenheit finden möchten. Es ist eine ideale Kombination aus zwei Disziplinen, die harmonisch zusammenwirken.

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Yoga-Workshops sind zum einen ein zusätzliches Übungsangebot zur Intensivierung der Yogapraxis zum anderen bietet sich die Möglichkeit Yoga in der Gruppe zu üben ohne an einem regelmäßigen Kursangebot teilzunehmen.

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Yoga-Einzelstunde „nach Maß“ für Sie

Möchten Sie eine auf sich und Ihre Bedürfnisse abgestimmte Yoga-Einzelstunde ohne die verpflichtende Teilnahme an einem Gruppen-Kursangebot oder sind Sie körperlich beeinträchtigt, vielleicht gerade in einem Genesungsprozess nach einer Erkrankung und somit an einer Kursteilnahme gehindert, dann sprechen Sie mich bitte an.

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