Yoga f├╝r Yogakids (5 bis 9 Jahre)

Yoga f├╝r Yogakids (5 bis 9 Jahre)

  • Kursstart: Donnerstag, 30.09.2021
  • am Donnerstag, 16.00 Uhr im YOGAHAUS Vilshofen 

Ein Kursangebot f├╝r Yoga interessierte Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter. Es werden Yoga├╝bungen und Yogageschichten,  Achtsamkeits- und Sinnes├╝bungen und  meditativen Sequenzen als Werkzeuge genutzt, um zur Ruhe zu kommen, sich im K├Ârper einzurichten und sich zu sp├╝ren. Es wird Zeit in Achtsamkeit mit sich  und in sich, aber auch in der Gruppe verbracht.  Yoga kann zum wirksamen Regularium f├╝r so Manches werden, allen voran, um Schulstress entgegenzuwirken.

 

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