Yoga fĂĽr Yogakids (5 bis 9 Jahre)

Yoga fĂĽr Yogakids (5 bis 9 Jahre)

  • Kursstart: derzeit leider kein Yogaangebot fĂĽr Kinder
  • am Donnerstag, 16.00 Uhr im YOGAHAUS Vilshofen 

Ein Kursangebot fĂĽr Yoga interessierte Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter. Es werden YogaĂĽbungen und Yogageschichten,  Achtsamkeits- und SinnesĂĽbungen und  meditativen Sequenzen als Werkzeuge genutzt, um zur Ruhe zu kommen, sich im Körper einzurichten und sich zu spĂĽren. Es wird Zeit in Achtsamkeit mit sich  und in sich, aber auch in der Gruppe verbracht.  Yoga kann zum wirksamen Regularium fĂĽr so Manches werden, allen voran, um Schulstress entgegenzuwirken.

 

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