»Yoga und Wandern« ist eine Einladung an all jene, die Ruhe finden und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, die sich aktiv entspannen und zu innerer Ausgeglichenheit finden möchten. Es ist eine ideale Kombination aus zwei Disziplinen, die harmonisch zusammenwirken:
„Gehend in sich gehen und dabei ankommen im Augenblick, beim Yoga zur Ruhe kommen und bei einer gemeinsamen Mahlzeit im Gespräch zusammenkommen“
- Termin: Samstag, 25.07.2026 von 8.30 Uhr bis ca. 11.30 Uhr
- Die Wanderung ist von der Anforderung auch für Ungeübte zu meistern.
- Festes Schuhwerk ist unerlässlich.
Auf einer kleinen, entspannten Wanderrunde mit ausgiebigem Waldbaden und kleinen Yogasequenzen, den Sommer spüren und den Tageseinstieg einmal bewusst anders erleben. Zurück im Yogahaus erwartet uns ein leckeres Frühstück, mit dem wir uns dann ins Wochenende verabschieden….
Kursgebühr: 20,00 €
