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Ein Kursangebot für alle, die sich einen Zugang zu Yoga eröffnen möchten. Die Kursinhalte sind so abgestimmt, dass auch alle

In diesem Kurs finden sich Anfänger und Geübte , es wird entspannt geübt, der Wechsel Anspannung – Entspannung wird immer

Dieses Kursangebot richtet sich an alle Neu- und/oder Wiedereinsteiger, die sich einen Gegenpol zum Alltag und seiner „Schnelligkeit“ eröffnen möchten.

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Yoga kann in jedem Alter geübt werden. „Der Yoga passt sich dabei dem Menschen an und nicht der Mensch dem

In diesem Kurs sind Anfänger und Geübte gleichermaßen willkommen. Geübt wird moderat. Kräftigung und Dehnung des Körpers auf achtsame Art